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Group Fitness 2018-11-16T17:16:00+00:00

Vielfältiges Angebot an Gruppenkursen

In unseren verschiedenen Gruppenkursen werden Sie motiviert und betreut. So verbessern Sie Ihre Fitness ganz ohne Langeweile. Sie können in jeden Kurs jederzeit einsteigen und entsprechend Ihrem Level die Intensität wählen. Unsere Fitnesstrainerinnen und Trainer beraten Sie gerne.  Probieren Sie die verschiedenen Angebote aus. Sie können jede Woche andere Kurse besuchen, je nach Lust und Zeit.

Abwechslung und Spass

Der grosse Vorteil der Gruppenkurse ist die motivierende Gruppendynamik. Zusammen schwitzen und lachen. Menschen mit den gleichen Zielen und Interessen treffen. Das animiert zu einem regelmässigen Training und das ist schlussendlich das Erfolgsgeheimnis.

Von sanft bis powerful

Die Kurse haben verschiedene Schwerpunkte: Entspannung, Krafttraining, Rückenstabilität, Figurverbesserung, Fettverbrennung und mehr. Mal entspannt ruhig wie im Pilates oder mitreissend, energiegeladen im Fat-Burner. Mal mit treibender Musik, mal ruhig und leise. So bietet unser Kursprogramm für Sie bestimmt das Richtige.

Preise:

Die Kurse sind in all unseren Mitgliedschaften enthalten.
Sie können die Lektionen aber auch einzel besuchen:

Gruppenkurse 10er Abo: CHF 230.-

Tageseintritt: CHF 30.-

Alle Preise sind inkl. MwSt | Kunden von CorpoSana erhalten einen Präventionsbeitrag aus den Zusatzversicherungen ihrer Krankenkassen.

Montag

Pilates 
10:00 – 10:55

MatriX
12:30 – 13:15

Body Intense
14:00 – 14:55

Pilates
17:00 – 17:55

Body Intense
18:00 – 18:55

KickBox Condi
19:00 – 19:55

Dienstag

Rücken-Fit
9:00 – 9:55

Seniorentraining
10:00 – 10:55

Bauch Express
12:30 – 13:00

Pilates
18:00 – 18:55

Bodyforming
19:00 – 19:55

Mittwoch

Deep Recovery
09:30 – 10:25

Pilates
10:30 – 11:25

Donnerstag

Rücken-Fit
10:00 – 10:55

Bauch Express
12:30 – 13:00

Pilates
14:00 – 14:55

Body Intense
18:00 – 18:55

KickBox Condi
19:00 – 19:55

Freitag

Pilates
9:00 – 9:55

Bodyforming
10:00 – 10:55

Samstag

Pump
10:00 – 10:55

Sonntag

 Yoga

10:30 – 11:55

PDF Group Fitness Plan

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