Motivierendes Group Fitness!

Vielfältiges Angebot an Gruppenkursen

In unseren verschiedenen Gruppenkursen werden Sie motiviert und betreut. So verbessern Sie Ihre Fitness ganz ohne Langeweile. Sie können in jeden Kurs jederzeit einsteigen und entsprechend Ihrem Level die Intensität wählen. Unsere Fitnesstrainerinnen und Trainer beraten Sie gerne.  Probieren Sie die verschiedenen Angebote aus. Sie können jede Woche andere Kurse besuchen, je nach Lust und Zeit.

Abwechslung und Spass

Der grosse Vorteil der Gruppenkurse ist die motivierende Gruppendynamik. Zusammen schwitzen und lachen. Menschen mit den gleichen Zielen und Interessen treffen. Das animiert zu einem regelmässigen Training und das ist schlussendlich das Erfolgsgeheimnis.

Von sanft bis powerful

Die Kurse haben verschiedene Schwerpunkte: Entspannung, Krafttraining, Rückenstabilität, Figurverbesserung, Fettverbrennung und mehr. Mal entspannt ruhig wie im Pilates oder mitreissend, energiegeladen im Body Intense. Mal mit treibender Musik, mal ruhig und leise. So bietet unser Kursprogramm für Sie bestimmt das Richtige.

Preise:

Die Kurse sind in all unseren Mitgliedschaften enthalten.
Sie können die Lektionen aber auch einzeln besuchen:

Gruppenkurse 10er Abo: CHF 225.-

Tageseintritt: CHF 25.-

Alle Preise sind inkl. MwSt

Group Fitness Plan

Da während den Kursen nicht zu jederzeit die 1.5 Meter Regel genau eingehalten werden kann, müssen sich alle Teilnehmenden mit Namen und (TelefonNr. wenn nicht in unserem System vorhanden) bei Kursbeginn registrieren lassen.

Diese Daten werden im Notfall für das Contact Tracing benötigt und darum 14 Tage aufbewahrt.

Januar 2022
Donnerstag Januar 20
10:00 - 10:55 Rücken-Fit
Freitag Januar 21
09:00 - 09:55 Pilates
10:00 - 10:55 Bodyforming
Montag Januar 24
10:00 - 10:55 Pilates
Dienstag Januar 25
09:00 - 09:55 Rücken-Fit
10:00 - 10:55 Seniorentraining
18:00 - 18:55 Pilates
Mittwoch Januar 26
09:00 - 09:55 Qi Gong
10:30 - 11:25 Pilates
Donnerstag Januar 27
10:00 - 10:55 Rücken-Fit
Freitag Januar 28
09:00 - 09:55 Pilates
10:00 - 10:55 Bodyforming
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