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Personal Training 2017-07-29T06:59:37+00:00

Mit Personal Training zum Erfolg

Im klassischen Personal Training, also eins zu eins Betreuung, begleitet Sie der Fitnesstrainer in jeder Trainingseinheit. Er motiviert, korrigiert und passt das Training laufend an Ihre Fortschritte an. Der oder die Personal Trainerin kann auch als Trainingspartner agieren. Zum Personal Training gehört eine umfassende Hintergrundarbeit und Planung. So ist maximaler Erfolg garantiert.

Sie können das Personal Training aber auch anders nutzen:

Trainingsplan für zu Hause                 

Wenn Sie selbständig zu Hause trainieren, lassen Sie sich von einem unserer erfahrenen TrainerInnen einen individuellen Trainingsplan erstellen. In ein bis zwei Beratungen à 60 Min erarbeiten wir einen passenden Trainingsplan und erklären Ihnen die Übungen. Das wiederholen Sie sinnvollerweise alle 2 – 3 Monate.

Sicherheit dank einer Zweitmeinung

Sie haben einen Trainingsplan oder Testresultate und möchten eine unabhängige zweite  Meinung dazu. Wir beraten Sie fundiert und geben Ihnen unsere Empfehlung zu Trainingsplänen, Laktatmessungen, Leistungstest und so weiter. Eine zweite Meinung gibt Ihnen Sicherheit und erhöht Ihre Erfolgsaussichten.

Mit neuen Trainingsreizen zu neuen Bestleistungen

Sie sind ein Sportler oder eine Sportlerin in einer speziellen Situation: zum Beispiel nach einer Verletzung oder Sie haben ein Trainingsplateau erreicht. Sie müssen oder wollen ein paar spezielle Trainingseinheiten absolvieren um neue Reize zu setzen. Motivieren Sie sich durch Abwechslung und neue Herausforderungen.

Fragen Sie uns, ein etwa 20 minütiges Beratungsgespräch ist kostenlos und Sie gehen keine Verpflichtungen ein.

Weitere Informationen und Termine:
Tel.: 061 338 70 70 oder fit@corposana.ch

Preise Personal Training

55 Minuten: CHF 100.- inhouse

10 Mal 55 Minuten: CHF 850.-

Ein 20-minütiges Beratungsgespräch ist kostenlos und unverbindlich.

Alle Preise sind inkl. MwSt | Kunden von CorpoSana erhalten einen Präventionsbeitrag aus den Zusatzversicherungen ihrer Krankenkassen.

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