Dry Needling

  Was ist Dry Needling? Unter Dry Needling versteht man eine Therapiemethode, die zur Behandlung chronischer sowie akuter muskulärer und faszialen (=myofaszialen) Schmerzen angewandt wird. Darunter fallen unter anderem ausstrahlende Schmerzen, die aus den Muskel-Sehneneinheiten resultieren und somit zu Beginn nicht in Zusammenhang mit den vorherrschenden Schmerzen gebracht werden. Mittels Dry Needling werden Akupunkturnadeln [...]

By |2017-09-25T06:19:15+00:00September 23rd, 2017|Therapie|0 Comments

Ist Krafttraining für Kinder und Jugendliche geeignet?

  Vor ein paar Tagen kam eine Mutter mit ihren zwei Töchtern, dreizehen- und vierzehnjährig, ins CorpoSana für ein Probetraining. Sie hatte von einer Kollegin gehört, dass man bei uns theoretisch schon ab zehnjährig trainieren kann.  Die Mutter fragte mich, warum wir, im Gegensatz zu den anderen Fitnesscentern, Jugendliche unter 16 Jahren trainieren lassen. [...]

By |2017-09-24T08:19:09+00:00September 22nd, 2017|Fitness|0 Comments